Người xưa có câu “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”, cười giúp máu huyết lưu thông, điều hòa huyết áp, giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, cho cuộc sống tươi đẹp và hạnh phúc hơn.
Sau đây là một số sự thật thú vị về nụ cười mỗi ngày của chúng ta nhé!
Nụ cười giúp bạn hạnh phúc hơn
Khi bạn cười sẽ các cơ sẽ hoạt động và truyền tín hiệu đến não, khiến bạn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc. Hoặc khi nhìn thấy một người cười bạn sẽ có xu hướng mỉm cười giống họ, âm thanh nụ cười tác động đến vùng vỏ não giúp cơ mặt thư giãn và dễ tạo ra nụ cười hơn.
Nụ cười giúp giảm đau, giảm stress
Khi bạn cười lượng hormone cortisol và epinephrine gây stress sẽ giảm xuống rất nhiều, cùng với đó là sự ức chế hệ miễn dịch, vi khuẩn gây viêm nhiễm tạo bệnh cũng giảm. Cười sẽ giúp bạn quên đi cơn đau, tạo cảm giác thoải mái, phấn chấn hơn.
Nụ cười đốt cháy lượng lớn calo
Cười nhiều mỗi ngày không những giúp tăng hoạt động của tim, tăng lượng oxy hấp thụ lên não mà còn giảm lượng calo đáng kể cho cơ thể.
Nụ cười giúp tăng tuổi thọ
Nụ cười mang lại niềm vui trong cuộc sống, tinh thần luôn vui vẻ, thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động. Người cười nhiều thường có tuổi thọ cao hơn so với những người ít cười.
Nụ cười khiến bạn hấp dẫn hơn
Theo một số nghiên cứu cho thấy rằng cánh mày râu rất thích ngắm nhìn các cô nàng hay cười, bởi lúc cười trông họ rất thu hút và hấp dẫn.
“Hãy cười nhiều hơn mỗi ngày, bởi nụ cười không những có ích cho sức khỏe mà còn mang lại cuộc sống tươi đẹp hơn”
Liên hệ ngay với chúng tôi, Nha Khoa Kim Khôi sẽ mang đến cho bạn nụ cười đẹp và hoàn hảo nhất !
==================
PHÒNG KHÁM NHA KHOA KIM KHÔI
Địa chỉ : 164 -166 Ba Mươi Tháng Tư, P. Trung Dũng, TP.Biên Hòa, Đồng Nai
Website: www.nhakhoakimkhoi.com
Hotline: (0251) 3819478 – 0903 754 438
Thời gian làm việc T2- CN :8:00 -11:00, 15:00 -21:00